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于田钢管舞-田丽琼老师
  • 新奇雷鬼舞教程教学瘦腰翘臀

    新奇雷鬼舞教程教学瘦腰翘臀

    Time:2016-07-27

    新奇雷鬼舞教程教学瘦腰翘臀 雷鬼舞又被叫做是瑞格顿,英文名是reggae,它被人们认为是一种拉丁hip-hop,因为它的速度比较快,力量也要比较大,因此在早期也被叫做是酒吧的钢管舞,而且它与现在的钢管舞一样的性感,诱惑。 但是不同的是,雷鬼舞比较狂野,给...

  • 简单街舞滑步动作教学滑出轻盈游滑舞步

    简单街舞滑步动作教学滑出轻盈游滑舞步

    Time:2016-07-27

    简单街舞滑步动作教学滑出轻盈游滑舞步 街舞滑步也叫做太空步,而太空步延伸就叫月球漫步,月球漫步英文名是(MOON WALK)。这个名字是迈克尔杰克逊(michael jaCKson)第一个提出来的。 街舞滑步也分为了4种主要舞步,分别是后滑,侧滑,原地滑,旋转滑。它的...

  • 舞蹈素质训练教程

    舞蹈素质训练教程

    Time:2015-03-19

    舞蹈素质训练教程 素质训练是对初学舞蹈的学生身体各部位的作用。初学舞蹈的学生,对舞蹈的接触情况不同,在理解与接受能力方面也不一样,身体自然条件有很大的差异。素质训练就是为了解决学生身体自然条件的差异,缩短学生身体素质和专业需要之间的距离。素...

  • 舞蹈的形体训练教程

    舞蹈的形体训练教程

    Time:2015-03-19

    舞蹈的形体训练教程 形体训练即塑造身体的形态姿势,使身体各部位达到柔韧性、稳定性、协调性和灵活性,使整个动作更具美感。形体训练是构成舞蹈语汇的基本条件,是推向舞蹈艺术的必经之路。在这里,一般分为扶把动作和离把动作训练。 扶把动作是借助把杆进...

  • 拉丁舞的本质和核心体现了八种风情

    拉丁舞的本质和核心体现了八种风情

    Time:2014-09-14

    拉丁舞的本质和核心体现了八种风情 浪漫--从某种意义上来说,拉丁舞是一个男女两性的能量交流。如何用一种关系、用一种生 命、用一种身体的方式很美地表达出来,是拉丁舞核心的东西。 激情--拉美的人说,在这一场舞蹈之后你会发现地板上有一种被爱灼伤过的痕...

  • 拉丁舞的精髓

    拉丁舞的精髓

    Time:2014-09-14

    拉丁舞的精髓 作为多民族的拉丁美洲,混杂的文化背景融合成舞蹈中表现方式的多元化。据介绍,在跳拉丁舞时,人体的状态应分成三部分。 上半身,尤其是肩部应巍然不动,体现了西班牙人的高贵,是拉丁舞中白人文化的精髓体现。 身体中部,包括腰部和胯部应尽情...

  • 拉丁舞的三要素

    拉丁舞的三要素

    Time:2014-09-14

    拉丁舞的三要素 灵魂:当舞步移动时,不是单纯只有脚步的移动,而是要以身体的动作来代领脚的移动,同时移动后的姿势应以身体由内而外不断的延伸。 性感:拉丁舞所表达出的肢体语言必须是性感的,大部分的舞种皆表现出二人互相吸引或互相欣赏的动作,因此在...

  • 恰恰舞的基本功练习

    恰恰舞的基本功练习

    Time:2014-09-14

    恰恰舞的基本功练习 ,就是左右各 1/8 的转动腰胯(实际练习中转动的范围不小于45度),上身尽量保持不动,只是腰胯左右转动,左45度,右45度,腰胯拧转的总幅度应不小于90度。45度属于圆的1/8,以肚脐眼所对的方向为准估量,练习的最终要求是,使腰胯的拧转...